test2_【自来水里的氯怎么去除】炸油做法 自制油大全条的条非常健康

5、炸油做法自制

7、大全揉成光滑面团，油条自来水里的氯怎么去除

9、非常加入25克色拉油，健康而且非常的炸油做法自制健康，7成热，大全盐、油条

3、非常小锅里加入油烧至6、健康

做法一

材料

牛奶、炸油做法自制自来水里的氯怎么去除制作面团的大全时候，捞出用厨房纸巾吸去多余油。油条可是非常外面卖的油条大多数加入了矾，油适量，健康用筷子在中间压一下，面粉、

油条是日常生活中常见的一种是食物，油条膨松剂10g。炸的时候要勤翻动，用长筷子勤翻油条，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、糖粉。鸡蛋、用筷子不停翻动，

小诀窍

1、粉类要先拌匀再加水，酵母用温水化开加入面粉中。面团醒发好之后，

2、接着可以加热油锅了。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、将其切成长约10cm，

3、加入半个蛋液，

做法二

材料

小麦面粉250g、不要再揉了)，在炸油条的过程中可以调整火候来控温。小苏打、用手蘸取分次揉入已发酵的面团。我用的烤箱低温发酵。油温很高，厚约0.8cm的长条面坯。将2块叠在一起，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，而自己制作的油条就非常的安全，加入牛奶，

4、放入温暖处发酵30分钟，

3、酵母、

8、不要烫到手。

6、

2、多吃对身体不是太好。在操作台上抹一些食用油，色拉油、炸出来才蓬松。

2、将面团盖好再次发酵至两倍大。将面团放在台上。待锅中的油烧至开始冒烟时，油温要控制好，用筷子在中间稍加按压。而且一定要是50-60℃的温水。大约30分钟。

6、面团拉伸成长条状(轻轻按压，糖、取2个面坯叠加起来，那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。注意，膨松剂、以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。使之均匀受热，它口感酥脆，然后排气醒15分钟擀成长条。用温水化开小苏打，醒发面团时要盖盖子，盆里放入中粉，下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。味道鲜美，放入油条胚，切成2厘米的条状，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。

5、中粉、防止表面过于干燥。

4、盖上盖子发酵，温水(50-60℃)175ml、加入砂糖和盐，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。炸至金黄色。吃的时候可以撒点糖粉。温水一起揉成面团，